孕妇妈妈妈长期便秘的危害
一般人总是把便秘作为正常现象，偶然产生一次确实不是什么大事，但如果是长时刻便秘，对女人的容貌和身体是两层损害，尤其是爱美的女人。怀孕期间，呈现便秘的或许性比较大，所以呈现顽固性便秘的几率比正常女人要高，下面我跟我们共享一下怀孕期间怎么医治顽固性便秘，了解一下为什么会呈现便秘？孕期顽固性便秘的原因有哪些？
孕期便秘的损害之一
1、代谢紊乱长时刻便秘可导致代谢紊乱和内分泌失调，构成皮肤色素冷静、瘙痒、无光泽、头发干燥，以及黄褐斑、粉刺和痤疮。2.便秘导致肥壮便血和肛裂引起的便秘不只影响美容，还使人发胖。便秘其实便是人们在吸取食物时，有一些储存在体内的废物无法排出，构成内分泌失调，然后导致肥壮的产生。女人便秘长时刻便秘会导致身体代谢紊乱，内分泌失调。而怀孕期间的便秘导致的肥壮会构成难产。3、健康深受影响长时刻便秘还会添加女人乳腺癌的发病率;便秘的育龄妇女会失掉生育的时机，由于粪便中有一种特别的化合物会阻止排卵，导致不孕;便秘的孕妇妈妈妈还或许导致胎儿变形，乃至**。4、导致大肠癌万病之源，长时刻便秘可导致较高浓度的致癌物滞留在粪便中，肠壁与这些致癌物长时刻触摸，或许是大肠癌的一个易感要素。
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二、孕期便秘的病因
1. 器质性原因 体系性疾病：硬皮病、红斑狼疮等。肠道器官病变：肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭隘或梗阻。直肠**病变：直肠内脱垂、痔疮、直肠前突、耻骨直肠肥壮、耻骨直肠别离、盆底疾病。内分泌或代谢性疾病：糖尿病、甲状腺功用减退、甲状旁腺疾病等。神经体系疾病：中枢性脑病、中风、多发性硬化症、脊髓损害和周围神经病变等。结肠神经病变：假性肠梗阻、先天性巨结肠、巨结肠等。药理要素：铁剂、阿片类药物、抗抑郁药、抗帕金森病药物、钙通道拮抗剂、利尿剂和抗组胺药。2.功用性病因 （1）乱用泻药，构成药物依靠，导致便秘。(2) 食物摄入量少或食物缺少纤维或水分缺乏，对结肠运动的影响削减。(3)腹肌和盆腔肌肉张力缺乏，排便推力不行，粪便难以排出助孕。(4) 作业压力大，日子节奏快，作业性质和时刻的改动，精力要素搅扰了正常的排便习气。(5）结肠运动障碍常见于肠易激综合征，由结肠和乙状结肠痉挛引起，除便秘外还有腹痛或腹胀，部分患者可表现为便秘和腹泻替换呈现。三、孕期便秘的正确防治
1、弹跳影响循环弹跳能够影响骨骼和肌肉，促进血液循环，别的还能够加强淋巴体系的免疫功用，对缓解便秘有重要作用。患有便秘的女人平常日子要有规则，守时排便，每天进行适度的运动。
2、睡前可搓弄腹部在每天晚上睡觉前，比较好搓弄腹部10-15分钟，搓弄腹部过程中力度要适中，以影响肠道活动，促进养分吸收和废物排出。3、日子要有规则平常要有规则的日子，日常作息不要昼夜倒置，使身体机能调理，排便有时刻，每天适量运动，留意合理膳食，削减脂肪摄入。4、多吃纤维素多喝水多吃新鲜蔬菜、生果等含粗纤维多的食物和保健食品。每天早上喝一杯温开水或淡盐水，有用促进肠道活动，协助排便。5. 不要长时刻服用泻药这些药物长时刻服用会导致胃肠功用紊乱，呈现一系列的胃肠道疾病。此外，长时刻腹泻还会导致**狭隘，构成依靠泻药的顽固性便秘，不可避免地导致痔疮和肛裂的产生。6、药物禁止运用专家建议，患了便秘后不要急于服用那些排毒、清肠的药物，尽管它们能起到服即排的作用，但有些药物也会有依靠性，一旦中止服用，便秘又会开端。因而要确认便秘的原因，在医师的指导下用药。
